Que é a vinganza de Montezuma?

A vinganza de Montezuma é unha das enfermidades de viaxe máis frecuentes nas que o sistema dixestivo mestúrase. A diarrea, que atrae a cada terceiro viaxeiro de longa distancia, adoita estar causada polos patógenos Escherichia coli ou Campylobacter. A regra: "cociña-lo, ferva-la, pelala ou esquece-la" (cociña-la, fríeaa, pelélaa ou o esquece) axuda a protexerse da diarrea desagradable. Se te colleu de calquera xeito, debes usar o teu kit de primeiros auxilios e beber moita auga para contrarrestar a perda de líquidos. Para unha diarrea prolongada débese pensar nunha infección bacteriana e viral e consultar un médico.

Causas da diarrea do viaxeiro

Para desencadear a diarrea do viaxeiro, moitas veces o alimento xa excesivamente picante ou graxa. Do mesmo xeito, o estrés de viaxe ou o cambio climático no país de viaxe poden acadar o estómago. Ademais, a diarrea do viaxeiro pode ser provocada por patóxenos como a bacteria intestinal Escherichia coli, Salmonella ou xermes Campylobacter.

As bacterias poden transmitirse en ausencia de condicións de hixiene no auga, alimentos ou animais. Outras causas de diarrea son os virus (Norovirus). Os virus son excretados a través do taburete ou o vómito e transmítense fecalmente, directamente de persoa a persoa ou aquí en alimentos contaminados e auga contaminada.

En casos raros, parasitos como gusanos ou amebas (Entamoeba histolytica) causan a diarrea do viaxeiro. A infección cos parasitos procede pola mesma ruta que a infección bacteriana.

Vinganza de Montezuma: síntomas típicos

No caso da diarrea do viaxeiro, os primeiros síntomas ocorren varias horas a varios días despois do primeiro contacto cos patóxenos. É típico que os afectados teñan un movemento intestinal acuoso e non formado tres veces ao día ou máis frecuentemente. Ademais, poden presentarse outros síntomas como a perda de apetito, náuseas e flatulência. Os síntomas do estrés do tránsito ou a comida descoñecida e a diarrea condicional adoitan ser máis leves que a diarrea do viaxeiro infeccioso debido á enfermidade.

Como se pode tratar a diarrea do viaxeiro?

Nas enfermidades diarreicas, o corpo perde moitos fluídos. Para que o saldo de auga e o equilibrio do electrolito volvan ao equilibrio, o corpo debe alimentarse con moito té, zumes diluidos, caldo ou sopas de verduras. Por outra banda, os alimentos graxos deben ser evitados durante o tempo da enfermidade. Se recomendan alimentos lixeiros como galletas, galletas saladas ou mazás ralladas. Ademais, o uso de arxila curativa calma o intestino, xa que as bacterias nocivas están unidas e excretadas.

O remedio caseiro Cola con varas de pretzel, non obstante, non é bo como unha cura para a diarrea do viaxeiro. A cafeína na cola estimula a actividade intestinal e pode provocar un empeoramento dos síntomas. Ademais, o azucre contido provoca unha perda de fluído no intestino.

Medicamentos para o kit de primeiros auxilios

O que debe faltar en calquera farmacia de viaxe contra Reisediarrhoe, fármacos coa droga loperamida. A sustancia activa actúa como un derivado de opio dirixido á actividade intestinal e establece isto, para que o intestino estea inmobilizado por algún tempo. Con todo, os patóxenos poden multiplicarse mellor no intestino. Por iso, non se recomenda tomar este medicamento por máis tempo.

Os minerais e as sales importantes que se perden como consecuencia da perda de fluído na diarrea do viaxeiro poden ser substituídos por preparados para eletrólitos. Os preparados de electrolitos están dispoñibles en forma de po ou como solución de rehidratación nas farmacias. A preparación en po se disolve en auga ou té e toma en forma líquida. Tamén útil en caso de diarrea do viaxeiro son comprimidos de léveda. Eles conteñen fungos (saccharomycetes), que impiden a propagación das bacterias no intestino e restauran a flora intestinal natural.

Diarrea de viaxe: cando ao médico?

A maioría das formas de diarrea de viaxe son inofensivas e só duran uns días. Con maior duración e queixas adicionais como a dor abdominal, o vómito, a febre ou o sangue no taburete, pódese esperar unha infección grave ou incluso unha intoxicación alimentaria. Nestes casos, o médico debe consultar con urxencia para o tratamento.

As formas graves de infeccións intestinais son causadas por toxinas que atacan a parede intestinal. A miúdo as bacterias son o gatillo e é un tratamento con antibióticos. En xeral, sempre se debe consultar un médico para o tratamento en casos graves. Co fin de evitar a propagación da inflamación, as infeccións intestinais adoitan tratarse con antibióticos. Tamén debe buscar asesoramento médico sobre membranas mucosas secas e esgotamento. Estes síntomas poden indicar deshidratación. Se é necesario, o médico pode tratalos cunha infusión.

Evitar a vinganza de Montezuma

Viaxando a países exóticos, o lema "Cociña-lo, ferverlo, pelalo ou esquecelo" debería considerarse unha medida de precaución contra a vinganza de Montezuma. Durante o período de viaxe, polo tanto, debe dispensarse con auga da billa, cubitos de xeo e bebidas abertas e ensaladas preparadas. Ademais, os ovos e as carnes de polo deben ser gozados con moito coidado, pois poden estar contaminados con salmonela.

Especialmente cando se viaxa a rexións quentes como algunhas zonas de África, sueste asiático e América Central e do Sur, é aconsellable ferver auga antes de tomala así como tamén usar auga engarrafada para a hixiene bucal. A comida sempre debe estar quente e ata, porque o alimento tibio é un ambiente axeitado para as bacterias. Ademais, hai que ter coidado de pelar froitas e verduras antes de comer.

Comparte con amigos

Deixe o seu comentario