For at indstille din vandseng selv optimalt

Hvis du pludselig vågner op med ryggen eller nakkesmerter, nedsænke kroppen dybere end normalt i madrassen eller du føler slags ubehagelige på din vandseng, skal vandseng være nok nulstillet. Sådan kan du finde ud af den optimale kapacitet:

Sådan fortæller du, om din vandlejre er for lav på vandet

  • Din rygsøjlen ligger ikke på sengen, men snarere en klar lysbue.
  • De synker dybere end normalt i madrassen. Dit hoved er højere end din rygsøjle.
  • Hvis du ligger på din side, er ryggen ikke lige, men beskriver en lille kurve.
  • At vende rundt er sværere.
  • De hænger igennem som om du lå i en hængekøje. Ruhig Test tydeligt de første dage af forskellige mængder vand. Hvis du føler det endnu bedre, skal du blot tilføje lidt vand næste morgen eller dræne lidt vand, indtil du finder den optimale mængde for dig.
Del med venner

Forlad din kommentar